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Web site of Lina Clerke, Childbirth Educator, Bowen Therapist, Midwife (Aus), Birth Attendant/ Doula (Sussex UK) Working in UK 2010 |
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ATELIER POUR FUTURS PARENTS
(conduit en français par Lina Clerke,
sage-femme)
PRÉPARATION A UNE NAISSANCE EN
CONSCIENCE
(Une expérience
merveilleuse)
ATELIER POUR FUTURS PARENTS
Dordogne, Paris et Montpellier, Juin, 2007.
« Nous avons plus
appris au cours de cet atelier que pendant les 8 semaines de cours à
l’hôpital »
Les parents d’un premier enfant
« Ce week-end m’a permis de chasser une grande partie de ma peur et de mes inquiétudes sans ternir le mystère et la joie associés à l’accouchement et à la naissance ». Une jeune maman
« Votre atelier devrait être obligatoire pour toute femme enceinte et remboursé par la Sécurité sociale ! » Une mère de 2 enfants
Ces 2 journées intensives
d’atelier vous aideront à :
- faire
face à l’intensité du travail, de la naissance et du
post-partum
- comprendre
le déroulement du travail pour rester en phase avec votre
corps
- avoir
les clés pour faire vos choix en connaissance de cause, avant et après la
naissance
- diminuer
le recours aux interventions médicales
- accueillir votre bébé avec amour dans une ambiance
calme
- vous donner les moyens de vivre une expérience merveilleuse
Le travail en atelier est ludique et interactif. Pour vous et votre partenaire, c’est un moment idéal pour répondre à vos interrogations sur le déroulement du travail et la naissance, et sur votre futur bébé.
« Quelle découverte que cet atelier! J’en suis rentrée débordante d’enthousiasme, totalement convaincue que c’était la seule voie à suivre. » Une jeune maman
A propos de Lina
Lina Clerke compte plus de 25 ans d’expérience comme accompagnatrice à la naissance, sage-femme et mère. Passionnée par une approche naturelle et toute en douceur de l’accouchement, elle a accompagné des centaines de femmes lors de la naissance de leur bébé. Tout en privilégiant un accouchement sans intervention extérieure, elle sait combien il est difficile d’accoucher ainsi dans le cadre d’un système hospitalier médicalisé. Son expérience de sage-femme (tant à domicile qu’en milieu hospitalier) lui permet de transmettre un savoir spécialisé ; elle connaît beaucoup de « trucs et astuces » pour permettre aux parents de décider en conscience de leur projet de naissance, quel que soit le lieu choisi.
Lina est une sage-femme qualifiée, membre de
l’Association nationale des éducatrices de naissance en Australie, membre de
l’Association britannique de formation à une naissance en conscience. Outre sa formation de sage-femme en
Australie, elle a également suivi des formations en yoga, méditation et santé
des femmes au Royaume-Uni et en Inde.
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Pour tous renseignements complémentaires, consultez le site Internet de Lina sur :
www.wonderfulbirth.com (pages en français). Vous pouvez aussi vous adressez aux correspondantes de Lina en France, Gabrielle Merchez (tél. 05 53 07 11 93) et Christelle Souriau (tél. 04 67 44 46 10).
« Je
connais très peu d’accompagnatrices à la naissance capables de transmettre ces
conseils indispensables aux futures
mamans et à leur partenaire. » Dr
Len Kilman,obstétricien , Melbourne, Australie.
Accoucher en conscience, ça veut dire
quoi ?
Accoucher en conscience, c’est tout simplement accoucher
normalement après un travail normal – en mettant le mental en veille pour
écouter son corps et lui faire confiance afin qu’il donne naissance à votre bébé
naturellement, à son rythme.
Accoucher en conscience, c’est aussi éviter le recours
systématique aux médicaments et aux interventions médicales tout en sachant
comment s’y adapter en cas de nécessité.
Vivre une naissance en conscience, c’est assumer pleinement un rôle central lors de l’accouchement.
Il n’est jamais ni trop tôt ni trop tard pour assister à ces deux jours d’atelier pratique et intense qui fourniront :
- Une meilleure information de la future maman lui permettant de se sentir compétente et en confiance pour accoucher.
- Les moyens d’aider les pères ou partenaires à prendre une part active à la grossesse et au travail.
- Une étape essentielle pour tout parent qui a fait le choix d’une naissance naturelle, que ce soit en maternité ou à la maison.
- Un complément très utile voire une alternative aux cours de préparation à la maternité.
- Les moyens permettant à la future maman et aux accompagnants d’affirmer leurs choix avec confiance avant, pendant et après la naissance.
- Une ambiance décontractée où l’on apprend de manière interactive et ludique, avec plaisir.
- Une occasion pour les futurs parents d’échanger leurs sentiments face à l’accouchement, à la naissance et au futur bébé.
- Ces journées s’adressent aux futurs nouveaux parents ainsi qu’aux parents ayant déjà des enfants.
CONTENU DE
L’ATELIER…
- Présentation de nombreux récits et vidéos illustrant des accouchements vécus de manière positive.
- Pratique de mouvements et positions, massages et respirations utiles pendant l’accouchement.
- Apprenez comment créer une atmosphère calme et rassurante pendant l’accouchement.
- Découvrez les aspects psychologiques et émotionnels de la naissance et l’importance capitale des personnes qui vous accompagnent.
- Découvrez différents « trucs » d’aide à l’accouchement, notamment des procédés naturels pour soulager la douleur, encourager la relaxation, stimuler une naissance tardive ou accélérer un travail trop lent.
- Apprenez comment réduire les risques d’épisiotomie ou de déchirure.
- Abordez la question d’un travail long et difficile, ou avec complications. Vous apprendrez comment faire vos choix en toute connaissance de cause en sachant comprendre les interventions médicales.
- Les gens ont souvent peur des hôpitaux ou n’y sont jamais allés. Découvrez les procédures hospitalières afin de pouvoir discuter sans avoir le sentiment que le système médical décide à votre place.
- Découvrez l’importance de ces précieuses premières heures avec votre nouveau-né et comme il importe d’avoir un porte-parole sachant protéger l’intérêt de la mère et de l’enfant en cas de naissance en milieu hospitalier.
- Familiarisez-vous avec les procédures habituelles pratiquées après la naissance afin de faire un choix informé avant la naissance de votre bébé (il est vraiment difficile de prendre des décisions juste après une naissance car les deux parents, dopés par les hormones, « planent » littéralement.)
- Découvrez l’allaitement, la période d’adaptation au nouveau-né et les soins. Découvrez ce qui vous attend en tant que nouveau parent, sans oublier les trucs et astuces de survie !
- Rencontrez d’autres parents motivés et créez un réseau d’entraide.
- Découvrez plein de trucs utiles pendant la grossesse : comment soulager vos lombaires et votre périnée, comment surfer sur la douleur des contractions, comment discuter de votre projet de naissance avec la personne qui vous suit, ce que vous devez emporter pour l’accouchement, comment aménager votre maison pour le début du travail, le trajet vers l’hôpital.
- Découvrez des exercices à pratiquer en couple, afin d’augmenter votre bien-être psychologique et favoriser le lien affectif que vous tissez avec votre partenaire et votre futur bébé.
Et bien d’autres choses encore…………
« Je suis déjà père de quatre enfants, mais cette fois-ci je sais enfin comment aider vraiment ma femme pendant l’accouchement. » Un participant
OU ET
QUAND ?
Dates des ateliers 2007 en France :
En Dordogne, les 2 et 3 juin 2007, au hammam La Fleur de Vie, 24260 Plazac.
Courriel : lafleurdevie@clubinternet.fr ; site Internet : www.hammam-la-fleurdevie-24.com
A Paris, les 9 et 10 juin 2007, au Centre Naissances, 19 Bld de Magenta, 75010.
Téléphone : 01 42 06 68 08 ; courriel : contact@centrenaissances.com; site Internet : www.centrenaissances.com
A Montpellier, les 16 et 17 Juin 2007 à l’Association Hêtre, 4 Impasse Ribeyrolles, 3479 Grabels.
site Internet www.association.hetre.free.fr
Horaires :
De 10h00 à 19h00 les
deux jours (l’horaire est souvent
dépassé…)
Enregistrement : le samedi à 9h45.
QUE
FAUT-IL APPORTER ?
* 3 ou 4 coussins
* de quoi écrire (papier, stylo)
* panier repas à partager
* en-cas à grignoter, une bouteille d’eau
* merci de prévoir une tenue confortable (pas de vêtements serrés)
* les mamans seules sont les bienvenues, penser à venir avec un ou une accompagnateur(trice)
QUAND
PARTICIPER ?
L’atelier vous sera utile quel que soit le stade de votre grossesse. Pour celles qui sont anxieuses face à l’accouchement, mieux vaut participer le plus tôt possible. Cela dissipera vos craintes et vous permettra de poursuivre votre grossesse avec davantage de calme et de tranquillité d’esprit. Mais, même si votre terme est proche, il n’est jamais trop tard pour participer et tirer profit de l’atelier.
« Maintenant je n’ai plus peur d’avoir mal. Je suis impatiente de vivre cette expérience, de voir comment je vais faire face en restant à l’écoute de mon corps. » Une future jeune maman
TARIFS
260€ pour un couple (future mère accompagnée de la personne présente à l’accouchement)
150€ pour une future mère non accompagnée
140€
pour sages-femmes, doulas, professionnels de santé ou étudiants
Comment s’inscrire:
1.Vous pouvez remplir le bulletin et régler votre acompte en ligne avec carte bancaire -
- pour les ateliers de Dordogne et Paris :
Gabrielle
Merchez, La Dinanderie, 24260
Savignac-de-Miremont (tél. 05 53
07 11 93). - pour
l’atelier de Montpellier :
Christelle Souriau, 795 route de Fozières, 34700 Soubès (tél. 04 67 44 46
10). Bulletin d’inscription
pour Imprimer Attention: pour confirmer
votre participation à l’atelier, vous pouvez soit régler le montant total,
soit payer un acompte de 50 euros /
personne. Le nombre de
participants étant limité (20 personnes), il est conseillé de s’inscrire
rapidement. Les inscriptions
par téléphone ne sont pas acceptées.
www.wonderfulbirth.com
email: lina@wonderfulbirth.com
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